酸菜鲫鱼的做法0节能

2020-10-30 01:11

天气比较热的时候,人的肠胃都不是很活跃,这个时候就环境承载量不断加大会感觉不到饥饿,总是觉得比较恶心,而且吃什么东西都觉得没有胃口,这个时候吃一点酸酸甜的东西,不仅能够开胃,还能促进消化和吸收,酸菜鲫鱼是比较常见的一道美食,比较适合用来开胃。原料/酸菜鲫鱼汤鲫鱼 1条,火腿 25克,酸菜 100克,猪油、姜、葱、胡椒粉、料酒、鸡精、精盐、奶汤各适量。制作/酸菜鲫鱼汤 1.把鲫鱼剖洗干净,酸菜、火腿切片。2.猪油锅中烧热,放入姜、葱略煸炒,再放进奶汤烧沸,捞去姜、葱。 .锅内放入鲫鱼、酸菜片、火腿片、胡椒粉、料酒、精盐,烧开后下入适量鸡精调味即可。小贴士/酸菜鲫叶卡捷琳堡市每个月都举办宝石展。鱼汤 鲫鱼营养丰富,与酸菜一起烹制,开胃爽口,很适合食欲不佳的孕妇。

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